情绪追踪
balm.ai
Balm.ai是聚焦心理健康支持的人工智能平台，依托大语言模型技术与专业心理健康资源，为用户提供可及的心理指导与资源对接服务。平台核心功能包含AI心理健康评估、个性化心理调节指导、专家咨询对接、情绪追踪记录、心理健康知识科普，面向有心理调节需求、希望获取专业心理支持的各类人群，可应用于日常情绪管理、压力缓解、心理困扰梳理、原生家庭关系调节、职场焦虑疏导等多种场景，帮助用户在不同阶段合理应对心理相关问题。
soulzone.ai
Soul Zone是依托人工智能技术提供个性化冥想服务的平台，核心定位为面向有情绪调节需求的用户打造适配个人状态的正念冥想体验。平台可根据用户当下的情绪、时间、目标生成定制化冥想指导，支持音频引导、情绪状态追踪、个性化冥想计划制定等功能，用户可根据自身节奏调整冥想内容，帮助用户梳理情绪、降低压力、建立日常正念习惯。目标用户覆盖上班族、学生、情绪压力较大的人群以及冥想初学者、长期练习者等，可用于日常碎片化放松、睡前舒缓、工作间隙调节、长期正念练习等多种场景。
dzeny.com
Dzeny是一款提供全天候AI心理咨询服务的平台，核心定位为基于认知行为疗法（CBT）为有情绪困扰的用户提供专业心理支持。平台可提供24小时即时情绪疏导、定制化CBT练习方案、长期情绪状态追踪记录等服务，目标用户为受焦虑、压力、职业倦怠等情绪问题困扰的职场人群、学生群体等，适用于日常情绪调节、突发情绪危机疏导、长期心理状态管理等多种使用场景，帮助用户逐步调整认知模式，改善情绪状态。
reflectr.ai
Reflectr是一款面向个人用户的AI辅助日记与笔记工具，核心定位是帮助用户高效完成思绪记录与自我状态复盘。其核心功能包括AI内容整理优化、多维度情绪分析追踪、周期性个人回顾生成，同时内置内容标签分类与灵感提示模块。目标用户覆盖有日常记录需求的人群、情绪管理需求的上班族、自我成长需求的学生等，可用于日常思绪记录、情绪状态梳理、阶段成长复盘、灵感内容留存等多种场景，帮助用户搭建专属的个人思绪管理体系。
resetapp.co.uk
Reset是一款基于认知行为疗法（CBT）的心理健康服务平台，核心定位是为存在焦虑困扰的用户提供结构化的自我调节方案。平台核心功能包括11周引导式CBT自我治疗计划、场景化焦虑日记练习、个性化支持提示推送，适配多终端访问使用。目标用户覆盖受日常焦虑困扰的上班族、存在学业压力的学生群体、希望自主调节情绪的普通人群等。适用场景包括日常情绪波动时的即时记录、固定时段的系统性情绪调节练习、焦虑情绪发作时的自助干预等，帮助用户逐步调整负面思维模式，建立更健康的情绪应对习惯。
therapytalk.io
Talk Therapy是人工智能驱动的心理健康支持平台，所有服务内容均经过持证治疗师审核，为用户提供可随时访问的情绪疏解与心理引导服务。平台核心功能包括7*24小时在线情绪倾诉对接、AI辅助个性化心理疏导、结构化心理状态追踪、持证治疗师内容审核校准、隐私加密对话存储。目标用户覆盖有日常情绪调节需求的人群、暂时无法预约线下治疗的心理困扰人群，以及希望定期梳理心理状态的普通用户。适用场景包括工作压力释放、负面情绪疏解、睡前情绪梳理、日常心理状态记录等，可以满足不同人群不同场景下的心理支持需求。
reflection.app
Reflection是一款由人工智能驱动的在线日记应用与心理健康辅助工具，核心定位为帮助用户进行系统性自我反思与心理状态梳理。该平台支持用户记录日常所思所想，通过AI分析捕捉用户情绪与思维模式，提供针对性的反思引导，同时可以关联心理健康相关的思考方向，帮助用户整理心理状态。其核心功能包含AI辅助反思提问、私人加密日记存储、情绪趋势追踪、个性化洞察生成、跨设备同步记录等，目标用户涵盖关注个人成长的职场人士、需要梳理情绪的心理调节者，以及坚持自我记录的思考者。适合在每日睡前、工作间隙、情绪波动时等场景使用，帮助用户沉淀思考，明晰内心状态。
all-galaxy.com
MediMood是一个由AI驱动的在线心理健康服务平台，专注于为用户提供个性化的心理状态洞察与日常护理建议。平台可基于用户输入的日常情绪记录、心理状态描述生成对应分析结果，提供可落地的心理调节方案，还支持情绪变化追踪、长期状态存档功能。核心功能包含情绪检测分析、个性化调节方案生成、情绪变化趋势追踪、冥想引导内容生成、心理知识库查询等，适合有日常心理调节需求、想要关注自身情绪变化的用户使用，可用于日常情绪记录、压力缓解、心理状态自我管理等多个场景。
reflct.co
Reflct是AI驱动的在线日记应用，核心定位为通过结构化引导和数据分析帮助用户梳理个人生活状态，挖掘内在行为与情绪规律。核心功能包含引导式日记记录、情绪自动追踪、生活规律可视化分析、自定义记录分类、长期状态归档，面向需要自我梳理情绪、记录成长变化、探索生活规律的用户，可用于日常复盘、情绪管理、成长记录等使用场景，帮助用户建立稳定的自我记录习惯。
geteywa.ai
Eywa AI是专注于心理健康领域的智能化情绪管理助手，面向有情绪调节需求的用户提供个性化情绪健康练习与危机预防支持。平台结合心理学研究成果，通过AI技术生成适配用户状态的练习方案，帮助用户梳理情绪变化，建立长期情绪健康管理习惯。核心功能包含AI情绪测评、个性化练习生成、情绪日志追踪、危机风险提示、正念引导练习等，适用于日常压力调节、长期情绪管理、轻度心理困扰疏导等多种场景。
zafu.ai
Zafu.ai是一个提供全天候AI心理健康支持的在线平台，定位为非医疗类心理健康陪伴工具，核心功能包含情绪疏导对话、心理健康测评、冥想引导练习、压力缓解规划、个人情绪追踪五大模块。目标用户覆盖日常受压力困扰的职场人群、情绪调节需求的学生群体、需要持续情绪陪伴的普通用户，适合在深夜情绪波动、工作间隙压力释放、日常情绪记录等场景下使用，帮助用户梳理情绪状态，获得即时的心理支持。
aijournaler.com
AI Journaler是一款面向Windows平台、基于人工智能技术的日记应用，核心定位是帮助用户梳理情绪，提升情绪调节能力。该应用可以识别用户日记内容中的情绪特征，生成针对性的情绪分析报告，提供正向引导内容，支持用户养成长期写日记的习惯，同时还会根据用户的长期记录生成情绪变化趋势图。目标用户涵盖有情绪记录需求的职场人士、学生群体、关注心理健康的用户等，适合日常睡前情绪梳理、压力缓解记录、长期情绪追踪等场景。
neurastudios.co
NeuraMind是Neura Studios推出的人工智能驱动心理健康服务平台，核心定位为结合梦境科学与冥想技术的个性化心理健康支持工具，提供梦境智能解读、定制化冥想方案、情绪追踪分析、睡眠状态监测、心理状态评估五大核心功能，目标用户为关注心理健康、存在睡眠困扰、对梦境感兴趣的人群，适合日常睡前放松、情绪调节、自我探索、睡眠质量改善等使用场景，帮助用户探索内心状态，维护心理健康。
murror.app
Murror是一款基于AI技术打造的个人情感管理平台，核心定位为帮助用户梳理负面情绪、管理焦虑情绪，同时培养日常自我关怀习惯。平台提供私密的情感倾诉空间，可基于用户输入的情绪内容生成个性化的情绪分析与关怀反馈，支持用户长期记录情绪变化，生成个人情绪变化趋势报告。核心功能包含AI情绪梳理、自我关怀练习引导、情绪日志记录、情绪趋势追踪等，适合有情绪梳理需求、受焦虑情绪困扰的用户使用，可在日常情绪波动、工作压力积累、睡前情绪整理等场景使用。
glowupjournal.com
Glow Up: Journal是一款搭载AI功能的在线日记应用，核心定位是辅助用户开展个人成长追踪与深度自我反思。平台支持用户记录日常情绪波动、各项目标完成进度，可借助AI生成适配用户记录内容的个性化反思引导，还能自动梳理并呈现用户的长期成长轨迹。目标用户覆盖学生、职场人士、自由职业者、心理咨询受众等关注自我提升的群体，可应用于每日睡前日常记录复盘、每周成长进度总结、阶段性情绪状态管理、长期个人目标追踪等多种场景，帮助用户建立规律的自我梳理习惯，清晰感知自身成长变化。
align-wellbeing.com
Align是一个面向心理健康与生活方式调整的线上服务平台，核心定位是帮助用户通过数据追踪与个性化指引改善日常身心状态，整合了情绪记录、习惯养成、压力评估等多种功能，支持用户根据自身身心需求构建适配的日常调节方案。核心功能包含每日情绪追踪、个性化习惯规划、压力源分析、睡眠质量记录、正念引导练习等，目标用户涵盖关注自身心理健康的职场人士、需要调整生活节奏的学生、受慢性压力困扰的人群、想要培养健康习惯的普通用户，适合在日常通勤间隙、睡前放松、工作午休等多种场景下使用，帮助用户逐步梳理自身身心状态，形成稳定的健康生活节奏。
stamina.chat
Stamina AI是专注于心理健康领域的人工智能平台，为用户提供个性化的心理治疗课程与AI辅助心理咨询服务，核心定位是帮助用户缓解日常生活中的焦虑与压力情绪。平台基于自然语言处理技术，可根据用户的情绪状态和心理需求生成定制化的调节方案，支持用户随时记录情绪变化、获取针对性的缓解指导。核心功能包含个性化治疗课程生成、实时AI对话咨询、情绪追踪记录、睡眠调节引导、压力管理训练等，适合有日常情绪调节需求、轻度焦虑困扰的各类人群，可用于职场压力疏导、生活焦虑缓解、睡前情绪放松等多种场景。
abby.gg
Abby - Your AI Therapist是一个专注于心理健康支持的AI服务平台，依托大语言模型技术为用户提供匿名心理健康疏导、情绪调节陪伴服务。平台核心功能包含24小时在线情绪梳理、认知行为引导练习、睡眠问题干预支持、情绪变化追踪记录、心理危机初步响应等服务。目标用户涵盖受日常情绪困扰的普通人群、需要定期梳理心理状态的职场人士、临时需要情绪支持的用户以及不便线下咨询的群体。适合用户在情绪低落、压力过大、睡前焦虑、需要倾诉无人回应等场景下使用，满足用户匿名倾诉、即时获得心理支持的需求。
quokka-ai.com
Quokka是一个提供个性化、随需应变微疗法课程的AI心理健康应用，面向存在情绪困扰、压力调节需求的用户，依托AI技术生成适配个人状况的短疗程心理健康指导内容。核心功能包含AI定制心理健康方案、短时段情绪调节练习、情绪变化追踪记录、AI实时情绪疏导、专业心理健康知识科普，用户可在日常碎片化时间完成练习，帮助维持情绪稳定，调整心理状态。适用于职场高压人群、学生备考群体、经历情绪波动的普通用户等不同群体按需使用。
shoorah.io
Shoorah是由AI驱动的心理健康与个人幸福感提升平台，面向有心理调节需求的用户提供个性化心理健康服务。平台核心功能包含AI情绪监测与分析、定制化心理调节方案、正念冥想引导练习、心理健康数据追踪、匿名心理话题社区交流，能够帮助用户在日常场景中梳理情绪、缓解压力、培养积极心理状态，适合长期关注自身心理健康，希望通过数字化工具维持心理平衡的用户使用。
psyfy.ai
Psyfy是基于认知行为疗法（CBT）策略开发的AI心理健康支持平台，面向有情绪梳理、心理状态调节需求的用户提供个性化心理健康服务。平台核心功能包含CBT导向的AI对话疏导、多维度心理健康状态自动评估、每日情绪追踪记录、自定义心理练习计划、睡眠与焦虑水平专项测评，能够帮助用户在日常私密场景中梳理自身情绪困扰，纠正不合理认知偏差，逐步培养稳定健康的心理状态，支持用户随时按需访问使用，无需提前预约即可获得规范化的心理支持服务。
spiritualhuman.life
Life Note是一款面向追求内心成长与自我觉察用户的个性化智慧日记工具，依托精神成长理念搭建，帮助用户记录日常所思所感，梳理情绪变化，探索内在需求。核心功能包含AI辅助反思、情绪追踪图谱、目标进度记录、正念引导书写、私密数据存储等，适合希望进行自我探索、梳理生活状态、记录成长轨迹的用户，可用于日常睡前情绪整理、每周成长复盘、长期目标追踪、情绪低谷梳理等多种场景，帮助用户在书写过程中逐步完成内在探索与自我梳理。
innerlighthouseapp.com
Inner Lighthouse是一款聚焦提升个人自尊水平与心理健康状态的线上应用，核心围绕每日自我反思构建完整的心理成长体系。它支持用户记录每日情绪变化，生成个人心理状态趋势报告，提供针对性的反思引导问题，还可设置心理练习提醒。适合关注自身心理健康、希望改善低自尊状态、需要持续进行自我觉察的人群使用，可用于日常睡前复盘、工作压力调节、情绪波动记录、自我认知梳理等多个场景。
balbee.app
Balbee是一款AI驱动的私人日记应用，核心定位是帮助用户记录日常内容的同时，长期追踪自身情绪变化，支持用户按照个人习惯自定义整理记录内容。该应用依托AI能力自动分析用户录入的文字内容，识别文字中隐含的情绪，并整理生成可视化的情绪趋势报告；同时支持自定义分类标签与内容展示布局，适配不同用户的记录习惯，还支持云端同步数据，保障用户记录内容的存储安全与跨设备访问。目标用户覆盖日常记录爱好者、有情绪调节需求的用户、习惯养成用户、手账爱好者、心理健康关注者等人群，适合每日睡前记录当日日常、情绪波动时记录内心感受、长期追踪自身身心状态变化、整理沉淀生活感悟等多种场景。
reneespace.com
Renée Space是一个聚焦情感陪伴与个人心理支持的AI对话平台，核心定位是为用户提供无评判的情感倾诉空间。平台支持个性化记忆存储、情绪状态追踪，能够根据用户的过往交流内容调整回应风格，适配用户的表达习惯。核心功能包含自由情感倾诉、长期状态记录、非评判性回应、个性化对话引导等，面向有情感表达需求、日常压力舒缓需求的用户，适合在情绪波动、压力累积、独处思考、日常复盘等场景下使用，帮助用户梳理情绪，获得情绪支持。
tranquil-expanse.com
Tranquil Expanse是一个免费在线正念日记平台，核心定位为帮助用户通过书写进行日常正念练习与自我反思，平台提供结构化指导提示、配套正念练习资源和多元反思记录工具。核心功能包含每日引导式日记书写、正念练习资源库、情绪追踪、书写提示生成、私密云端存储，面向有自我成长需求、心理健康维护需求的用户，适用于日常晨间梳理、晚间复盘、情绪调节、长期自我观察等多种使用场景，帮助用户在书写过程中梳理思绪，保持对内心状态的觉察。
brainhey.com
BrainHey是一款搭载AI技术的心理健康记录工具，核心定位是为用户提供情绪管理与心理状态调节的数字化支持。其核心功能包括多维度情绪追踪、基于认知行为疗法（CBT）的日记内容分析、个性化焦虑调节方案输出，可帮助用户梳理情绪变化规律，识别负面思维模式。目标用户覆盖有情绪记录需求的普通人群、存在焦虑情绪困扰的职场人士、学习压力较大的学生群体、希望进行日常心理维护的心理爱好者等，适用于日常情绪打卡、情绪低谷期自我梳理、心理咨询辅助素材整理、长期心理健康状态监测等多个场景。
woebothealth.com
Woebot Health是主打AI驱动的数字心理健康服务平台，核心定位是为用户提供可随时访问的心理健康支持工具。平台依托认知行为疗法等临床研究成果打造，可提供个性化心理健康陪伴、结构化心理调节练习、情绪状态长期追踪三类核心服务，面向存在日常情绪困扰、需要规律心理自助的普通用户，以及无法及时对接线下心理服务的人群，适合用户在工作压力大、情绪波动、人际矛盾等场景下随时使用，无需预约等待即可获得心理支持。
harmonis.app
Harmonis是一款专注于个性化肯定语生成与情感健康管理的人工智能应用，可根据用户不同的生活场景和情绪状态，生成定制化的正向心理引导内容。核心功能包含个性化肯定语生成、情绪追踪记录、 affirmation日程提醒、主题 affirmation分类整理、 affirmation内容收藏等功能，目标用户为关注心理健康、需要心理情绪调节的人群，适合在日常晨起自我鼓励、睡前情绪梳理、工作压力缓解、自我认知建立等场景下使用，帮助用户逐步建立正向思维习惯，维护个人情感健康状态。