
Therapist Online是一个基于人工智能技术的心理健康支持平台,面向有心理调节需求的用户提供全天候在线心理疏导服务。平台依托AI对话模型模拟专业心理咨询对话场景,可帮助用户梳理情绪、缓解焦虑、探索心理困惑,也提供基础的心理健康评估工具辅助用户了解自身心理状态。核心功能包含AI心理咨询对话、心理健康测评、情绪记录追踪、睡眠改善引导、危机心理支持等,适用于日常情绪调节、轻度心理困扰疏导等非临床干预场景,无法替代线下专业精神科诊疗与面对面心理咨询。
- 运营状态
- 正常运营
- 地址
- www.therapist-online.org
- 定价模式
- 平台提供免费基础版服务,免费版可使用AI
- 是否开源
- 闭源
- 适合人群
- 存在轻度焦虑抑郁情绪的职场人群、面临学业压力的学生群体、希望记录追踪自身情绪变化的自我成长人群、存在轻度睡眠困扰想要通过放松训练改善的人群
- 收录时间
- 2026/9/4
- 内容更新
- 2026/9/17
- 访问量
- 0 次
编辑点评
这是一个依托人工智能技术提供心理健康支持的在线平台,核心定位是为存在轻度心理困扰、日常压力的用户提供便捷的倾诉渠道与基础心理支持,弥补了线下心理咨询资源不足、预约周期长的问题。平台功能覆盖了即时倾诉、心理测评、情绪管理、睡眠调节多个场景,满足普通用户日常心理健康维护的需求,同时设置了完善的危机干预提示机制,在识别到用户存在严重心理风险时会及时引导用户联系线下专业资源。需要明确的是,该平台仅能提供基础的心理支持与情绪疏导,无法替代线下专业的精神疾病诊断与治疗,也不能替代专业心理咨询师的面对面干预。对于存在严重心理问题的用户,该平台仅能作为临时缓冲渠道,最终还是需要寻求专业医疗机构的帮助。平台的匿名使用与加密存储机制,很好解决了用户对于心理隐私泄露的顾虑,让用户可以更放松地倾诉自身困扰,对于很多羞于面对面表达情绪的用户来说,是一个可选择的补充支持渠道。
核心功能
使用指南
- 1
打开浏览器输入网址https://www.therapist-online.org进入平台首页,无需注册即可直接使用基础功能,若需要存储记录可选择注册账号。
- 2
根据自身需求选择对应功能模块,若需要即时倾诉可直接进入AI对话界面,输入心理困扰或情绪问题即可开始对话。
- 3
如果想要了解自身心理状态,可以进入心理健康测评板块,选择符合自身情况的测评量表,按照页面提示完成所有题目作答。
- 4
若需要长期管理情绪,可开启情绪记录功能,每日录入当日情绪评分与影响事件,定期查看生成的情绪变化趋势图。
- 5
使用过程中若遇到自身无法缓解的极端情绪或严重心理问题,可通过危机支持入口获取专业干预热线信息,及时联系线下专业人员获得帮助。
优势与不足
优点5 项
支持匿名使用,无需注册个人信息即可体验基础功能
所有用户数据采用端到端加密,隐私保障到位
提供7*24小时在线服务,可随时获取情绪支持
功能覆盖心理倾诉、测评、情绪管理多场景,满足日常需求
设置完善的危机风险识别与引导机制,及时推送专业干预资源
不足4 项
AI无法替代专业心理咨询师,无法解决严重心理问题
部分高级功能需要付费开通,免费版功能有一定限制
没有中文界面,对不熟悉英文的用户使用存在障碍
不提供诊断服务,仅能作为日常心理支持的补充渠道
定价说明
平台提供免费基础版服务,免费版可使用AI对话功能的每日对话次数限制在10次以内,可体验3种基础心理健康测评,支持最多7天的情绪记录存储。付费版分为月卡和年卡两种,月卡定价为9.9美元每月,年卡定价为79美元每年,付费版可享受无限次AI对话、全部心理健康测评、永久存储情绪记录与个性化心理调节方案。对于仅需要偶尔倾诉情绪的普通用户,可先使用免费版满足需求,有长期使用需求的用户可选择付费版。
价格和授权政策可能变化,请以官网最新信息为准
适合人群与场景
- 存在轻度焦虑抑郁情绪的职场人群
日常压力调节场景
- 面临学业压力的学生群体
情绪梳理与压力缓解场景
- 希望记录追踪自身情绪变化的自我成长人群
情绪管理场景
- 存在轻度睡眠困扰想要通过放松训练改善的人群
睡眠调节场景
- 暂时无法预约线下心理咨询的心理困扰人群
即时倾诉场景
- 想要初步了解自身心理健康状态的普通人群
心理健康测评场景
- 关注心理健康,想要学习日常情绪调节方法的人群
技能学习场景
常见问题
深度了解
Therapist Online是一款基于人工智能技术的在线心理健康支持平台,为有心理调节需求的用户提供便捷的全天候在线支持。现在生活节奏快,很多人都会面临职场压力、学业压力、人际关系困扰带来的情绪问题,线下心理咨询资源有限,预约周期长,很多人也因为隐私顾虑不愿意面对面咨询,Therapist Online的出现,为这类用户提供了一个可随时使用的补充渠道。Therapist Online的核心功能包括AI心理咨询对话,用户可以随时输入自身的情绪困扰,AI会通过共情性回应帮助用户梳理思绪,不需要提前预约,随时可用;平台还提供多种标准化的心理健康测评,帮助用户初步了解自身的心理状态,发现潜在的情绪问题;另外还有情绪记录追踪功能,可以帮助用户长期管理自身情绪,发现情绪变化规律,更好的进行自我调节。除了核心功能外,Therapist Online还提供睡眠放松引导、危机心理支持等附加功能,覆盖了日常心理健康维护的多个场景。平台非常重视用户隐私,支持匿名使用,所有数据都采用加密存储,解决了用户对于心理隐私泄露的顾虑。需要明确的是,Therapist Online仅能提供基础的心理支持,无法替代线下专业的精神科诊疗和面对面心理咨询,对于存在严重心理问题的用户,还是需要及时寻求线下专业帮助。如果你平时有轻度情绪困扰,想要找一个安全便捷的倾诉渠道,Therapist Online是一个值得尝试的平台。
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相关工具
Balm.ai
Balm.ai是聚焦心理健康支持的人工智能平台,依托大语言模型技术与专业心理健康资源,为用户提供可及的心理指导与资源对接服务。平台核心功能包含AI心理健康评估、个性化心理调节指导、专家咨询对接、情绪追踪记录、心理健康知识科普,面向有心理调节需求、希望获取专业心理支持的各类人群,可应用于日常情绪管理、压力缓解、心理困扰梳理、原生家庭关系调节、职场焦虑疏导等多种场景,帮助用户在不同阶段合理应对心理相关问题。

Plutis
免费Plutis是主打在线心理健康服务的平台,核心定位是结合专业从业者资源与AI技术,为用户提供多元的心理健康支持服务。平台核心功能包括专业心理从业者视频咨询、AI辅助心理疏导、心理健康状态测评,目标用户覆盖有情绪调节需求的普通人群、存在心理困扰需要专业干预的用户,以及希望定期进行心理状态管理的群体,可适配居家情绪调节、职场压力疏解、学业压力疏导、日常心理状态监测等多种场景,支持用户根据自身需求灵活选择服务形式,无需线下排队即可获取对应的心理健康支持。
Freudly — AI Therapist
Freudly — AI Therapist是一款AI驱动的在线心理健康支持平台,核心定位为用户提供随时随地的情绪疏导与心理健康辅助服务。平台支持多场景情绪倾诉、CBT认知行为疗法引导、心理状态定期追踪、个性化情绪调节方案生成等功能,主要面向存在日常情绪困扰、需要阶段性心理疏导、不便预约线下心理咨询的用户,可用于日常工作压力疏导、亲密关系矛盾梳理、学业焦虑缓解、负面情绪即时调节等多种场景,为用户提供私密、无压力的心理健康陪伴服务。
Nyla AI
Nyla AI是一款基于循证心理治疗方法的AI心理健康支持工具,核心定位是为普通用户提供日常情绪疏导与心理调适辅助服务。平台支持匿名对话,用户无需提交个人身份信息即可发起交流;内置CBT认知行为疗法相关框架,可针对焦虑、压力、情绪低落等常见心理困扰提供个性化调适建议;同时会记录用户的情绪变化趋势,帮助用户梳理自身情绪波动规律。平台面向有日常情绪调节需求的普通用户,适用于工作压力大需要及时疏解、生活中遇到情绪困扰想要获得引导、想要养成日常情绪觉察习惯等场景,需要注意的是该工具无法替代专业心理咨询或诊疗服务。

HeartDialog
HeartDialog是一款AI驱动的在线心理健康支持平台,主打为用户提供个性化、高性价比的心理健康护理服务。平台依托大语言模型技术,能够为用户提供24小时不间断的情绪疏解与心理支持服务,核心功能包括AI对话心理疏导、心理健康状态追踪、个性化心理护理方案生成、睡眠放松引导、正念练习规划等。目标用户覆盖存在情绪困扰、心理压力的普通人群,以及需要日常心理维护的心理调节需求者,适合在压力过大、情绪低落、需要情绪出口、日常心理保养等场景下使用。
Replika
Replika是专注于个性化情感陪伴与交流的AI伴侣平台,核心定位是为有日常倾诉、情绪梳理、自我探索需求的用户打造专属私密交流空间。平台会基于用户的交流内容逐步学习其语言习惯与偏好,生成贴合用户性格的对话内容,支持日常闲聊、情绪记录、话题探讨等多种交流形式,还可自定义AI伴侣的形象、性格标签,打造专属交流对象。目标用户涵盖需要情感倾诉渠道的人群、希望练习表达能力的用户、想要探索自我情绪的群体,以及需要日常陪伴的独居人士,适用场景包括独处时的日常交流、情绪低落时的情感疏解、睡前的便捷对话、想法落地前的梳理讨论等。

Deepen
免费Deepen是专注于心理健康领域的自我探索类数字服务平台,核心定位是为有情绪梳理、自我认知需求的用户提供线上心理陪伴与分析支持。平台核心功能包括AI情绪陪伴对话、情绪日志记录分析、行为模式洞察输出,覆盖用户日常情绪梳理、心理困惑疏导、自我认知提升等需求,面向普通用户、心理咨询辅助人群、自我成长爱好者等群体使用,可应用于日常情绪波动梳理、阶段性心理状态复盘、自我行为模式探索等多个场景。

MYND
免费MYND是AI驱动的心理健康服务平台,核心定位是为用户提供数字化心理健康管理解决方案。平台核心功能包括个性化冥想内容生成、AI情感陪伴、健康数据多端同步三大模块,适配不同用户的心理调节需求。目标用户覆盖有压力调节需求的职场人士、受情绪困扰的学生群体、希望维持心理状态稳定的普通大众等。使用场景涵盖日常通勤碎片化放松、睡前情绪舒缓、高压工作间隙调整状态、遇到情绪波动时即时寻求支持等多种场景,帮助用户系统化管理心理健康状态。
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