Spheres of Emotions(Mind Tracker)是专注于情绪记录与心理健康分析的线上工具,核心定位为帮助用户可视化追踪情绪变化规律、识别情绪影响因素、生成心理状态分析报告。核心功能包含多维度情绪记录、自定义影响因素标签、多周期数据统计分析。目标用户覆盖有日常情绪管理需求的普通用户、需要长期关注心理健康状态的用户、有情绪相关专业的用户。使用场景覆盖日常情绪波动记录、阶段性心理健康状态复盘、情绪诱因排查、心理调节效果跟踪等场景,帮助用户建立对自身心理状态的系统认知,逐步调整日常行为模式,提升生活幸福感。
- 运营状态
- 正常运营
- 地址
- mindtrackerapp.com
- 定价模式
- 基础功能免费
- 支持平台
- Web 网页
- 是否开源
- 闭源
- 适合人群
- 职场人士、学生群体、心理健康爱好者、心理咨询来访者
- 收录时间
- 2026/6/14
- 访问量
- 0 次
编辑点评
这是一款专注于情绪量化记录与心理健康分析的工具,和同类产品相比,它没有过多冗余的社交功能,所有功能都围绕情绪记录和分析展开,界面设计简洁,操作流程清晰,新手也能快速上手使用。它支持自定义影响因素标签的设计,能适配不同用户的生活场景,不管是日常记录工作压力带来的情绪变化,还是跟踪睡眠、运动对情绪的影响,都能满足需求。多周期的统计报告呈现也很实用,能直观看到不同阶段的情绪变化趋势,帮助用户找到自己情绪变化的规律,识别出容易引发情绪波动的场景,为调整日常的心理状态。它的隐私保护机制也做得比较到位,所有数据端到端加密,用户可以放心记录自己的真实情绪,不需要担心隐私泄露的问题。对于想要系统了解自身心理状态,想要逐步调整情绪状态的用户来说,是一个可以长期使用的工具。
核心功能
使用指南
- 1
访问https://mindtrackerapp.com进入网站,可选择游客模式直接使用,或注册账号绑定邮箱,方便后续多端同步数据,注册过程仅需填写基础账号信息。
- 2
进入个人设置页面,根据自身需求自定义需要记录的情绪类型、常用的影响因素标签,设置每日记录提醒的时间,完成基础配置。
- 3
收到提醒或需要记录情绪时,点击首页的记录按钮,选择对应情绪类型、强烈程度,勾选相关影响因素标签,填写补充描述后提交即可完成记录。
- 4
记录满3天及以上数据后,进入统计分析页面,选择需要查看的统计周期,即可查看对应周期的情绪趋势图、影响因素关联分析等内容。
- 5
需要备份数据时,进入数据管理页面,选择需要导出的时间范围和文件格式,点击导出按钮即可将数据保存到本地,也可直接分享给相关人员查看。
优势与不足
优点5 项
"支持自定义情绪标签,可根据自身需求添加个性化的影响因素标签,适配不同用户的生活场景"
"多维度统计分析,支持日周月季度多周期数据统计,可视化呈现情绪变化趋势"
"隐私保护机制完善,采用端到端加密存储数据,用户可设置独立访问密码,数据仅本人可见"
"支持数据导出为多种格式,方便用户本地备份或分享给专业人员作为参考资料"
"自定义提醒功能灵活,可根据自身作息设置多个记录提醒,帮助用户养成规律记录习惯"
不足4 项
"目前没有移动端应用,仅支持通过网页端使用,外出场景下使用不够便捷"
"免费版仅支持查看近30天的数据分析,超过30天的历史数据查看需要升级付费版"
"没有内置心理调节相关的指导内容,仅提供数据记录和分析功能,功能覆盖范围相对有限"
"部分功能的分析结论仅为数据呈现,没有对应的解读参考,需要用户自行结合实际情况分析"
定价说明
平台提供免费版和付费Pro版两个版本,免费版无使用时间限制,支持基础的情绪记录功能,可添加最多10个自定义影响因素标签,支持查看近30天的情绪统计分析报告,基础隐私保护功能可正常使用,适合初次尝试情绪记录需求的新用户。付费Pro版价格为每月4.99美元,按年订阅价格为每年49.99美元,解锁全部自定义标签数量限制,可查看所有历史数据的分析报告,支持无限制数据导出,适合有长期情绪记录和深度分析需求的用户。
价格和授权政策可能变化,请以官网最新信息为准
适合人群与场景
- 职场人士
日常工作压力下情绪状态记录
- 学生群体
学业压力和人际场景情绪变化追踪
- 心理健康爱好者
日常心理状态复盘分析
- 心理咨询来访者
向咨询师提供情绪变化参考数据
- 产后女性
产后情绪波动监测
- 高压职业从业者
职业压力下的情绪状态跟踪
- 作息不规律人群
睡眠饮食对情绪的影响分析
- 自我提升爱好者
日常行为模式对情绪的影响评估
常见问题
深度了解
Spheres of Emotions,也称为Mind Tracker,官网地址为https://mindtrackerapp.com,是一款专注于情绪量化记录与心理健康分析的线上工具。平台围绕用户的情绪管理需求,开发了多个实用功能,用户可以在平台上记录不同时段的情绪状态,自定义添加工作、社交、睡眠、饮食等影响因素标签,系统会基于用户的记录数据自动生成情绪变化趋势图,分析不同因素对情绪的影响权重,帮助用户识别自身情绪变化的规律,找到情绪波动的触发场景。平台支持日、周、月、季度多周期的统计分析,用户可以直观查看不同阶段的心理状态变化,还可以将数据导出为CSV或PDF格式,方便本地备份或者分享给心理咨询师作为参考资料。平台采用端到端加密技术存储用户数据,所有记录仅用户本人可查看,保障用户的隐私安全。不管是想要日常记录工作压力下的情绪变化,还是想要跟踪睡眠、运动对情绪的影响,或是需要阶段性复盘自身心理状态,都可以在这个平台上完成相关操作。平台提供免费版和付费版,免费版即可满足大部分用户的基础情绪记录需求,付费版解锁更多高级分析功能,适配不同用户的使用需求。
Ready to try
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Balm.ai是聚焦心理健康支持的人工智能平台,依托大语言模型技术与专业心理健康资源,为用户提供可及的心理指导与资源对接服务。平台核心功能包含AI心理健康评估、个性化心理调节指导、专家咨询对接、情绪追踪记录、心理健康知识科普,面向有心理调节需求、希望获取专业心理支持的各类人群,可应用于日常情绪管理、压力缓解、心理困扰梳理、原生家庭关系调节、职场焦虑疏导等多种场景,帮助用户在不同阶段合理应对心理相关问题。
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免费Deepen是专注于心理健康领域的自我探索类数字服务平台,核心定位是为有情绪梳理、自我认知需求的用户提供线上心理陪伴与分析支持。平台核心功能包括AI情绪陪伴对话、情绪日志记录分析、行为模式洞察输出,覆盖用户日常情绪梳理、心理困惑疏导、自我认知提升等需求,面向普通用户、心理咨询辅助人群、自我成长爱好者等群体使用,可应用于日常情绪波动梳理、阶段性心理状态复盘、自我行为模式探索等多个场景。

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免费MYND是AI驱动的心理健康服务平台,核心定位是为用户提供数字化心理健康管理解决方案。平台核心功能包括个性化冥想内容生成、AI情感陪伴、健康数据多端同步三大模块,适配不同用户的心理调节需求。目标用户覆盖有压力调节需求的职场人士、受情绪困扰的学生群体、希望维持心理状态稳定的普通大众等。使用场景涵盖日常通勤碎片化放松、睡前情绪舒缓、高压工作间隙调整状态、遇到情绪波动时即时寻求支持等多种场景,帮助用户系统化管理心理健康状态。

Abby - Your AI Therapist
Abby - Your AI Therapist是一个专注于心理健康支持的AI服务平台,依托大语言模型技术为用户提供匿名心理健康疏导、情绪调节陪伴服务。平台核心功能包含24小时在线情绪梳理、认知行为引导练习、睡眠问题干预支持、情绪变化追踪记录、心理危机初步响应等服务。目标用户涵盖受日常情绪困扰的普通人群、需要定期梳理心理状态的职场人士、临时需要情绪支持的用户以及不便线下咨询的群体。适合用户在情绪低落、压力过大、睡前焦虑、需要倾诉无人回应等场景下使用,满足用户匿名倾诉、即时获得心理支持的需求。
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