- 运营状态
- 正常运营
- 地址
- www.calmify.ai
- 定价模式
- Calmify.ai提供免费试用版本,免
- 是否开源
- 闭源
- 适合人群
- 职场上班族、在校学生、轻度失眠人群、心理学爱好者
- 收录时间
- 2026/9/4
- 内容更新
- 2026/9/15
- 访问量
- 0 次
编辑点评
这是一款依托人工智能技术提供心理健康支持的线上平台,核心围绕认知行为疗法的框架设计服务内容,和传统线下心理咨询相比,它可以提供7*24小时的在线支持,用户随时有情绪困扰都可以打开平台进行梳理,不用等待预约,使用门槛更低。平台的交互方式为自然语言对话,用户不需要掌握专业心理知识,只需要像和朋友聊天一样描述自身困扰,就能得到结构化的分析和可执行的调节建议,对于很多不好意思面对面咨询心理问题的用户来说,这种方式更易接受。平台重视用户隐私保护,所有内容加密存储,用户可自主管理个人数据,消除用户的隐私顾虑。不过需要明确的是,该平台仅作为心理健康辅助工具,不能替代专业心理医生的诊断和治疗,若存在严重心理问题,还需及时寻求专业医疗机构帮助。整体来看,它适合用户做日常的心理健康维护,帮助用户养成自我情绪梳理的习惯。
核心功能
使用指南
- 1
打开浏览器输入https://www.calmify.ai进入平台首页,点击页面中的开始使用按钮,可选择访客模式使用或注册账号保存记录。
- 2
根据页面提示,在对话输入框中描述你当前遇到的情绪问题或心理困扰,尽量详细描述事件和你的感受,点击发送按钮提交内容。
- 3
等待AI生成分析和梳理内容,浏览内容后可以针对不清晰的部分继续提问,进一步和AI交流细化你的问题。
- 4
获取AI生成的调节方案和练习建议后,可将内容保存到个人中心,按照方案安排完成每日练习,更新自身情绪状态。
- 5
定期进入个人中心查看情绪趋势记录,回顾一段时间的心理变化,根据趋势调整自身的调节节奏和生活安排。
优势与不足
优点6 项
支持7*24小时在线响应,无需预约即可使用
所有内容基于认知行为疗法框架,逻辑清晰专业
提供端到端加密存储,支持用户自主删除数据,隐私保护到位
交互为自然语言对话,使用门槛低,不需要专业心理知识
自动记录情绪变化,生成可视化趋势,方便用户自我观察
支持多语言切换,适配不同用户使用习惯
不足5 项
仅为心理健康辅助工具,不能替代专业心理治疗
部分深度心理问题无法给出针对性的专业方案
免费使用有对话次数限制,需开通会员解锁无限使用
暂不支持视频或语音交流,仅支持文字交互
没有专业心理咨询师对接通道,无法转接线下服务
定价说明
Calmify.ai提供免费试用版本,免费版用户每月可获得15次AI对话次数,可使用基础的情绪梳理和单个练习模块,无法查看长期情绪趋势报表,适合偶尔有需求的用户尝试使用。付费版本分为月度订阅和年度订阅两种,月度订阅价格为9.9美元每月,年度订阅价格为59.9美元每年,折合每月不到5美元。付费版可获得无限次AI对话次数,解锁全部练习模块、完整情绪趋势记录导出功能,适合需要长期进行日常心理调节的用户购买使用。目前平台不支持终身授权购买,仅提供订阅制服务。
价格和授权政策可能变化,请以官网最新信息为准
适合人群与场景
- 职场上班族
日常工作压力疏解
- 在校学生
考试焦虑情绪调节
- 轻度失眠人群
睡前情绪放松
- 心理学爱好者
学习CBT方法
- 产后情绪波动女性
情绪梳理
- 高压职业从业者
日常心理维护
- 有负面思维困扰的用户
认知调整
常见问题
深度了解
现在越来越多用户面临日常压力带来的情绪困扰,由于预约专业心理咨询门槛较高,很多人需要可随时使用的心理调节工具,Calmify.ai就是这样一款基于人工智能技术打造的心理健康辅助平台,核心为用户提供符合认知行为疗法逻辑的心理健康支持服务。Calmify.ai可以帮助用户梳理日常遇到的压力事件,拆解负面思维模式,识别不合理认知,生成个性化的调节方案,还可以记录用户的情绪变化,生成直观的情绪趋势报表,帮助用户观察自身心理状态变化。平台内置多种认知行为疗法相关的日常练习,包括呼吸调节、正念引导、思维记录、睡眠放松等,用户可以根据自身当下的状态选择合适的练习,跟随AI引导完成练习,养成日常心理调节的习惯。Calmify.ai重视用户隐私保护,所有用户对话内容和个人数据都采用端到端加密存储,用户可以随时删除个人数据,不会将用户数据共享给第三方,也不会用于商业推广,保障用户的隐私安全。平台支持包括中文在内的十余种语言,适配桌面端和移动端浏览器,不需要下载额外应用,用户随时都可以打开平台梳理情绪,对于有轻度情绪困扰,需要日常心理健康维护的用户来说,是合适的辅助工具。需要注意的是,Calmify.ai仅作为心理健康辅助工具,不能替代专业心理医生的诊断和治疗,若存在严重心理问题,请及时寻求专业医疗机构帮助。
Ready to try
准备好体验 Calmify.ai 了吗?
点击下方按钮在新标签页打开官网,开始探索它的全部功能。
相关工具

HeartDialog
HeartDialog是一款AI驱动的在线心理健康支持平台,主打为用户提供个性化、高性价比的心理健康护理服务。平台依托大语言模型技术,能够为用户提供24小时不间断的情绪疏解与心理支持服务,核心功能包括AI对话心理疏导、心理健康状态追踪、个性化心理护理方案生成、睡眠放松引导、正念练习规划等。目标用户覆盖存在情绪困扰、心理压力的普通人群,以及需要日常心理维护的心理调节需求者,适合在压力过大、情绪低落、需要情绪出口、日常心理保养等场景下使用。

Plutis
免费Plutis是主打在线心理健康服务的平台,核心定位是结合专业从业者资源与AI技术,为用户提供多元的心理健康支持服务。平台核心功能包括专业心理从业者视频咨询、AI辅助心理疏导、心理健康状态测评,目标用户覆盖有情绪调节需求的普通人群、存在心理困扰需要专业干预的用户,以及希望定期进行心理状态管理的群体,可适配居家情绪调节、职场压力疏解、学业压力疏导、日常心理状态监测等多种场景,支持用户根据自身需求灵活选择服务形式,无需线下排队即可获取对应的心理健康支持。
Nyla AI
Nyla AI是一款基于循证心理治疗方法的AI心理健康支持工具,核心定位是为普通用户提供日常情绪疏导与心理调适辅助服务。平台支持匿名对话,用户无需提交个人身份信息即可发起交流;内置CBT认知行为疗法相关框架,可针对焦虑、压力、情绪低落等常见心理困扰提供个性化调适建议;同时会记录用户的情绪变化趋势,帮助用户梳理自身情绪波动规律。平台面向有日常情绪调节需求的普通用户,适用于工作压力大需要及时疏解、生活中遇到情绪困扰想要获得引导、想要养成日常情绪觉察习惯等场景,需要注意的是该工具无法替代专业心理咨询或诊疗服务。

Nora
免费Nora是一款依托AI技术打造的心理健康支持服务平台,核心定位为用户提供全天候的匿名心理陪伴与疏导服务。平台支持匿名访问无需提交个人身份信息,可针对情绪困扰、压力疏导等场景提供倾听与回应服务,同时覆盖多语言服务场景。目标用户包括存在日常情绪困扰的职场人士、学业压力较大的学生群体、遭遇生活琐事困扰的普通大众等,适用于用户需要倾诉情绪、梳理压力事件、获得中立心理支持的各类日常场景。

Deepen
免费Deepen是专注于心理健康领域的自我探索类数字服务平台,核心定位是为有情绪梳理、自我认知需求的用户提供线上心理陪伴与分析支持。平台核心功能包括AI情绪陪伴对话、情绪日志记录分析、行为模式洞察输出,覆盖用户日常情绪梳理、心理困惑疏导、自我认知提升等需求,面向普通用户、心理咨询辅助人群、自我成长爱好者等群体使用,可应用于日常情绪波动梳理、阶段性心理状态复盘、自我行为模式探索等多个场景。
Replika
Replika是专注于个性化情感陪伴与交流的AI伴侣平台,核心定位是为有日常倾诉、情绪梳理、自我探索需求的用户打造专属私密交流空间。平台会基于用户的交流内容逐步学习其语言习惯与偏好,生成贴合用户性格的对话内容,支持日常闲聊、情绪记录、话题探讨等多种交流形式,还可自定义AI伴侣的形象、性格标签,打造专属交流对象。目标用户涵盖需要情感倾诉渠道的人群、希望练习表达能力的用户、想要探索自我情绪的群体,以及需要日常陪伴的独居人士,适用场景包括独处时的日常交流、情绪低落时的情感疏解、睡前的便捷对话、想法落地前的梳理讨论等。
Balm.ai
Balm.ai是聚焦心理健康支持的人工智能平台,依托大语言模型技术与专业心理健康资源,为用户提供可及的心理指导与资源对接服务。平台核心功能包含AI心理健康评估、个性化心理调节指导、专家咨询对接、情绪追踪记录、心理健康知识科普,面向有心理调节需求、希望获取专业心理支持的各类人群,可应用于日常情绪管理、压力缓解、心理困扰梳理、原生家庭关系调节、职场焦虑疏导等多种场景,帮助用户在不同阶段合理应对心理相关问题。
Freudly — AI Therapist
Freudly — AI Therapist是一款AI驱动的在线心理健康支持平台,核心定位为用户提供随时随地的情绪疏导与心理健康辅助服务。平台支持多场景情绪倾诉、CBT认知行为疗法引导、心理状态定期追踪、个性化情绪调节方案生成等功能,主要面向存在日常情绪困扰、需要阶段性心理疏导、不便预约线下心理咨询的用户,可用于日常工作压力疏导、亲密关系矛盾梳理、学业焦虑缓解、负面情绪即时调节等多种场景,为用户提供私密、无压力的心理健康陪伴服务。
你是 Calmify.ai 的开发者或团队吗?
认领后可编辑工具信息、获取真实点击数据,并在页面上展示官方认证徽章。
访问第三方工具时,请注意账号、隐私与支付安全

用户评论
0· 0 条