Eywa AI使用教程

打开Eywa AI官网，点击页面中的开始使用按钮，完成基础账号注册流程，填写基础个人信息即可进入主界面。

在主界面选择AI情绪测评模块，按照页面题目指引，根据自身近期真实状态选择对应选项，完成提交等待测评结果生成。

查看生成的测评报告，根据系统提示填写近期具体情绪困扰，确认后即可获取系统生成的个性化情绪调节练习列表。

选择合适的练习开始完成，按照练习步骤操作，完成后提交自身感受，每日可进入情绪日志模块记录当日情绪状态。

定期进入个人中心查看情绪变化曲线与练习进度，根据状态变化重新完成测评，更新调节练习方案，维持长期情绪健康管理。