Dream Story是一个由人工智能驱动的在线日记应用,核心定位为帮助用户记录日常感悟、完成深度自我反思,同时提供同好社区互动空间,支持用户梳理个人成长路径。核心功能包括AI辅助日记生成、智能情绪分析、私密内容管理、成长轨迹可视化以及匿名社区互动,面向有记录习惯、关注个人成长的用户,适用场景包括日常心情记录、睡前反思复盘、阶段性成长总结、同好情绪交流等。
- 运营状态
- 正常运营
- 地址
- www.dreamstorylive.com
- 定价模式
- 该网站提供免费版本与付费会员两种使用权限
- 是否开源
- 闭源
- 适合人群
- 关注个人成长的职场人、习惯记录日常的学生、需要梳理情绪的用户、喜欢书写感悟的文字爱好者
- 收录时间
- 2026/9/4
- 内容更新
- 2026/9/17
- 访问量
- 0 次
编辑点评
这是一款以人工智能为核心工具的在线日记产品,和传统本地日记应用不同,它在记录功能之外,加入了情绪分析、成长可视化和社区互动三个核心模块,让单纯的记录行为延伸出自我梳理和同好连接的价值。它的AI辅助写作功能解决了很多人不知道如何下笔整理思绪的问题,只需要输入几个关键词就能得到完整流畅的文本,同时保留了用户修改的空间,不会过度替代用户的思考。情绪分析和成长轨迹功能,可以帮助用户从长期记录中发现自身的变化,更清晰地认识自己。匿名社区的设置也兼顾了表达欲和隐私保护,让愿意分享的用户可以找到同类交流,不想分享的用户也可以安心保留全部私密内容。整体设计简洁,没有过多冗余的功能,核心围绕记录、反思、成长三个方向做深,适合长期坚持使用。
核心功能
使用指南
- 1
打开网站首页后,点击页面右上角的注册按钮,输入邮箱地址设置登录密码,完成账号注册后登录个人中心。
- 2
进入个人中心后,点击新建日记按钮,可以选择直接输入内容写作,也可以输入碎片化内容启动AI辅助生成功能。
- 3
完成日记写作后,设置可见权限与自定义标签,点击保存按钮即可存储到个人账号,也可以选择发布到社区板块。
- 4
点击个人中心的成长分析板块,可以查看系统生成的情绪分析报告与成长时间轴,了解近期自身状态变化。
- 5
进入社区板块,可以浏览其他用户发布的公开内容,也可以根据关键词搜索感兴趣的内容,参与互动交流。
优势与不足
优点6 项
AI辅助写作适配碎片化记录需求,降低记录门槛
支持多级权限设置,可灵活保护个人隐私内容
自动生成成长轨迹与情绪报告,辅助自我反思
匿名社区机制,兼顾分享需求与隐私保护
支持全内容导出备份,保障用户数据所有权
界面设计简洁无广告,使用体验流畅
不足4 项
目前没有推出客户端,只能通过网页访问使用
免费版本每日AI生成次数有限制,无法满足高频使用需求
社区内容审核机制有待完善,偶尔会出现无关内容
情绪分析仅支持文本内容,暂不支持图片语音类内容分析
定价说明
该网站提供免费版本与付费会员两种使用权限,免费版本支持用户创建最多50篇日记,每日可使用AI辅助生成功能3次,可使用基础的情绪分析功能,能满足轻度记录需求。付费会员分为月卡、季卡、年卡三种,月卡价格为12元,季卡价格为30元,年卡价格为98元。付费会员支持无限制创建日记,每日无次数限制使用AI辅助生成功能,可解锁完整的成长轨迹可视化与年度总结功能,还支持大容量导出备份,适合有长期记录习惯的用户选择。
价格和授权政策可能变化,请以官网最新信息为准
适合人群与场景
- 关注个人成长的职场人
日常复盘工作
- 习惯记录日常的学生
记录校园生活感悟
- 需要梳理情绪的用户
记录情绪变化
- 喜欢书写感悟的文字爱好者
日常创作积累
- 寻找同好交流的用户
分享个人经历
- 需要定期复盘的创业者
记录思考与决策
- 关注心理健康的用户
跟踪情绪波动
常见问题
深度了解
日常记录与自我反思是很多人保持成长的习惯,传统的日记工具大多只提供基础的记录存储功能,Dream Story作为人工智能驱动的在线日记应用,在基础记录功能之外,加入了AI辅助整理、智能分析与社区互动模块,为用户带来更完整的记录体验。如果你不知道如何整理碎片化的思绪,AI辅助写日记功能可以帮你把零散的关键词整理成完整流畅的日记文本,你可以自由修改内容,适配不同的记录场景。记录完成后,系统会自动完成情绪分析,统计你一段时间内的情绪变化,生成直观的情绪曲线,帮助你掌握自身的情绪状态,及时调整生活节奏。平台还会自动整理你的所有记录,生成可视化的成长时间轴,你可以按周期查看自己不同阶段的思考与变化,梳理个人成长路径。平台支持灵活的隐私权限设置,你可以为每篇日记设置不同的可见范围,也可以对私密内容设置额外保护,保障个人隐私安全。如果你愿意分享自己的感悟,可以选择匿名发布到社区,和有相似经历的用户交流互动,也可以浏览他人的内容,获得不同角度的思考。对于有长期记录需求的用户,平台还支持全内容导出备份,你可以把所有日记导出为通用文档格式,存储到本地设备,保障自己的数据所有权,满足存档需求。
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相关工具

Deepen
免费Deepen是专注于心理健康领域的自我探索类数字服务平台,核心定位是为有情绪梳理、自我认知需求的用户提供线上心理陪伴与分析支持。平台核心功能包括AI情绪陪伴对话、情绪日志记录分析、行为模式洞察输出,覆盖用户日常情绪梳理、心理困惑疏导、自我认知提升等需求,面向普通用户、心理咨询辅助人群、自我成长爱好者等群体使用,可应用于日常情绪波动梳理、阶段性心理状态复盘、自我行为模式探索等多个场景。
Replika
Replika是专注于个性化情感陪伴与交流的AI伴侣平台,核心定位是为有日常倾诉、情绪梳理、自我探索需求的用户打造专属私密交流空间。平台会基于用户的交流内容逐步学习其语言习惯与偏好,生成贴合用户性格的对话内容,支持日常闲聊、情绪记录、话题探讨等多种交流形式,还可自定义AI伴侣的形象、性格标签,打造专属交流对象。目标用户涵盖需要情感倾诉渠道的人群、希望练习表达能力的用户、想要探索自我情绪的群体,以及需要日常陪伴的独居人士,适用场景包括独处时的日常交流、情绪低落时的情感疏解、睡前的便捷对话、想法落地前的梳理讨论等。

Plutis
免费Plutis是主打在线心理健康服务的平台,核心定位是结合专业从业者资源与AI技术,为用户提供多元的心理健康支持服务。平台核心功能包括专业心理从业者视频咨询、AI辅助心理疏导、心理健康状态测评,目标用户覆盖有情绪调节需求的普通人群、存在心理困扰需要专业干预的用户,以及希望定期进行心理状态管理的群体,可适配居家情绪调节、职场压力疏解、学业压力疏导、日常心理状态监测等多种场景,支持用户根据自身需求灵活选择服务形式,无需线下排队即可获取对应的心理健康支持。

Shimmer
Shimmer 是聚焦成人注意缺陷与多动障碍(ADHD)群体的专业辅导平台,由ADHD领域专家与临床心理学家联合研发,融合AI技术优化服务流程。平台核心功能包含个性化一对一视频辅导、适配ADHD认知特征的生产力工具、循证学习模块,以及进度追踪与社群支持体系。服务面向确诊或怀疑患有ADHD的成年人群,可应用于日常时间管理、工作任务优先级梳理、决策能力提升、情绪调节训练等多个场景,通过引导小步推进目标的模式,帮助用户探索适配自身特征的生活与工作管理方式。
Freudly — AI Therapist
Freudly — AI Therapist是一款AI驱动的在线心理健康支持平台,核心定位为用户提供随时随地的情绪疏导与心理健康辅助服务。平台支持多场景情绪倾诉、CBT认知行为疗法引导、心理状态定期追踪、个性化情绪调节方案生成等功能,主要面向存在日常情绪困扰、需要阶段性心理疏导、不便预约线下心理咨询的用户,可用于日常工作压力疏导、亲密关系矛盾梳理、学业焦虑缓解、负面情绪即时调节等多种场景,为用户提供私密、无压力的心理健康陪伴服务。

MYND
免费MYND是AI驱动的心理健康服务平台,核心定位是为用户提供数字化心理健康管理解决方案。平台核心功能包括个性化冥想内容生成、AI情感陪伴、健康数据多端同步三大模块,适配不同用户的心理调节需求。目标用户覆盖有压力调节需求的职场人士、受情绪困扰的学生群体、希望维持心理状态稳定的普通大众等。使用场景涵盖日常通勤碎片化放松、睡前情绪舒缓、高压工作间隙调整状态、遇到情绪波动时即时寻求支持等多种场景,帮助用户系统化管理心理健康状态。
Balm.ai
Balm.ai是聚焦心理健康支持的人工智能平台,依托大语言模型技术与专业心理健康资源,为用户提供可及的心理指导与资源对接服务。平台核心功能包含AI心理健康评估、个性化心理调节指导、专家咨询对接、情绪追踪记录、心理健康知识科普,面向有心理调节需求、希望获取专业心理支持的各类人群,可应用于日常情绪管理、压力缓解、心理困扰梳理、原生家庭关系调节、职场焦虑疏导等多种场景,帮助用户在不同阶段合理应对心理相关问题。
Nyla AI
Nyla AI是一款基于循证心理治疗方法的AI心理健康支持工具,核心定位是为普通用户提供日常情绪疏导与心理调适辅助服务。平台支持匿名对话,用户无需提交个人身份信息即可发起交流;内置CBT认知行为疗法相关框架,可针对焦虑、压力、情绪低落等常见心理困扰提供个性化调适建议;同时会记录用户的情绪变化趋势,帮助用户梳理自身情绪波动规律。平台面向有日常情绪调节需求的普通用户,适用于工作压力大需要及时疏解、生活中遇到情绪困扰想要获得引导、想要养成日常情绪觉察习惯等场景,需要注意的是该工具无法替代专业心理咨询或诊疗服务。
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