压力管理
dzeny.com
Dzeny是一款提供全天候AI心理咨询服务的平台，核心定位为基于认知行为疗法（CBT）为有情绪困扰的用户提供专业心理支持。平台可提供24小时即时情绪疏导、定制化CBT练习方案、长期情绪状态追踪记录等服务，目标用户为受焦虑、压力、职业倦怠等情绪问题困扰的职场人群、学生群体等，适用于日常情绪调节、突发情绪危机疏导、长期心理状态管理等多种使用场景，帮助用户逐步调整认知模式，改善情绪状态。
positivepsychologys.com
Kuakua是基于积极心理学理论框架打造的AI驱动心理健康与幸福感提升工具平台，依托专业心理学模型为不同需求的用户提供个性化心理调节服务。平台核心功能包含AI实时情绪疏导、系统化积极心态训练、多维度心理状态追踪、结构化感恩日记记录、定制化压力管理规划等模块，支持用户根据自身当下心理状态自主选择适配的服务内容。目标用户覆盖有日常情绪调节需求的职场人士、希望提升生活幸福感的普通用户、需要梳理学业压力的学生群体、关注心理成长的自我提升爱好者，以及想要养成正向思维习惯的各类人群，可用于每日情绪梳理、工作压力舒缓、负面情绪调节、睡前心态放松、长期心理成长规划等多种日常场景。
align-wellbeing.com
Align是一个面向心理健康与生活方式调整的线上服务平台，核心定位是帮助用户通过数据追踪与个性化指引改善日常身心状态，整合了情绪记录、习惯养成、压力评估等多种功能，支持用户根据自身身心需求构建适配的日常调节方案。核心功能包含每日情绪追踪、个性化习惯规划、压力源分析、睡眠质量记录、正念引导练习等，目标用户涵盖关注自身心理健康的职场人士、需要调整生活节奏的学生、受慢性压力困扰的人群、想要培养健康习惯的普通用户，适合在日常通勤间隙、睡前放松、工作午休等多种场景下使用，帮助用户逐步梳理自身身心状态，形成稳定的健康生活节奏。
stamina.chat
Stamina AI是专注于心理健康领域的人工智能平台，为用户提供个性化的心理治疗课程与AI辅助心理咨询服务，核心定位是帮助用户缓解日常生活中的焦虑与压力情绪。平台基于自然语言处理技术，可根据用户的情绪状态和心理需求生成定制化的调节方案，支持用户随时记录情绪变化、获取针对性的缓解指导。核心功能包含个性化治疗课程生成、实时AI对话咨询、情绪追踪记录、睡眠调节引导、压力管理训练等，适合有日常情绪调节需求、轻度焦虑困扰的各类人群，可用于职场压力疏导、生活焦虑缓解、睡前情绪放松等多种场景。
app.getmental.com
Mental Pro是面向男性群体的心理韧性与自律能力提升在线服务平台，核心定位是通过短周期、可落地的训练方案，帮助用户建立稳定的心理调节习惯。平台核心功能包括每日2分钟思想训练模块，用户可利用碎片化时间完成认知调节练习；标准化冷水浴训练协议，从入门到进阶分阶段指导用户通过冷暴露调节状态；还有AI个性化辅导功能，结合用户训练数据给出针对性调整建议。平台主要面向有自我提升需求的职场男性、运动爱好者、创业人群等，可应用于日常通勤间隙、晨起准备时段、工作压力过大需要调节的场景，帮助用户逐步提升心理韧性、情绪调节能力与行动自律性。
miri.health
MIRI是基于AI技术的综合健康管理平台，核心定位是为用户提供覆盖多健康维度的个性化指导服务。平台可根据用户提交的健康数据、过往病史与个人目标生成定制化健康方案，支持睡眠、营养、压力管理、性健康等多领域的问题咨询，还可设置健康习惯提醒并定期跟进执行情况。平台服务覆盖普通健康需求用户、慢性疾病康复人群、亚健康职场人士等群体，适用于日常健康习惯养成、术后康复跟进、亚健康状态调整等多种场景，帮助用户逐步建立科学的健康管理体系。