CBT认知引导

BobbyChat

bobby-chat.com

BobbyChat是一款以认知行为疗法（CBT）为设计灵感的AI心理支持助手，核心定位是为用户提供职场压力相关的情绪疏导与认知引导服务。平台支持用户以即时聊天的形式和AI交互，可辅助用户梳理职场冲突场景下的情绪逻辑，提供符合CBT框架的思考引导，同时支持用户记录不同阶段的情绪变化轨迹。其目标用户覆盖职场新人、中层管理者、自由职业者等不同职业群体，适用于日常职场压力疏导、人际关系矛盾梳理、职业决策前的情绪梳理、阶段性情绪状态复盘等多个场景。