ADHD管理

Moodmap

adhdtest.moodmap.app

Moodmap是专注于ADHD症状评估、干预效果追踪的在线工具，核心定位是为相关人群提供可落地的ADHD自我管理支持。平台支持标准化ADHD症状自测、日常症状动态记录、干预措施效果追踪、个性化状态分析、周期性健康报告生成五大核心功能。目标用户覆盖疑似ADHD人群、已确诊ADHD患者、ADHD儿童家长、精神科临床医护、ADHD相关研究者、心理健康从业者等群体，可用于症状初步筛查、日常状态监测、干预方案效果验证、就医复诊数据参考等多种场景。

Shiva

shiva.so

Shiva是一款面向ADHD群体设计的时间与注意力管理类应用，核心定位是为ADHD人群提供适配其认知特点的生活管理工具。平台支持任务分层追踪、注意力状态记录、个性化提醒配置、行为数据可视化分析、能量状态管理五大核心功能，帮助用户梳理日常事项、调整注意力分配节奏、梳理日常执行的薄弱环节。目标用户覆盖确诊ADHD人群、存在注意力分散困扰的普通用户，可用于日常工作任务规划、学习进度管理、生活琐事安排、个人习惯养成等多个场景，辅助用户逐步建立适配自身状态的生活节奏，推进个人目标落地。