认知调整
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nawacares.com
NawaCares是一个以AI技术为支撑的心理健康服务平台，核心定位是为有情绪调节、心理疏导需求的用户提供低门槛的心理健康支持工具。平台核心功能包括24小时不间断的AI对话疏导、卡片式自我探索练习、阶段性个人心理状态分析报告，主要面向存在日常焦虑、压力疏导需求，以及希望持续进行心理成长的普通用户，可应用于日常工作压力大时的即时情绪调节、睡前的情绪复盘梳理、遭遇人际矛盾后的情绪梳理、自我成长过程中的认知升级等多种场景，无需预约即可快速获得专业的心理支持。
AI心理健康情绪疏导自我探索