注意力训练
meetzario.com
Zario是一款基于人工智能技术的屏幕时间管理工具，核心定位是帮助用户合理控制电子设备使用时长，建立健康的数字生活习惯。它支持个性化时间管理方案定制、指定应用使用限制、多维度屏幕使用数据统计三大核心功能，面向学生、职场人士、自由职业者等有专注力提升需求的用户，可应用于日常学习专注时段管理、工作时段非必要应用屏蔽、家庭青少年手机使用习惯引导等多种场景，帮助用户在数字时代更合理地分配注意力资源，平衡数字生活与现实生活。
shimmer.care
Shimmer 是聚焦成人注意缺陷与多动障碍（ADHD）群体的专业辅导平台，由ADHD领域专家与临床心理学家联合研发，融合AI技术优化服务流程。平台核心功能包含个性化一对一视频辅导、适配ADHD认知特征的生产力工具、循证学习模块，以及进度追踪与社群支持体系。服务面向确诊或怀疑患有ADHD的成年人群，可应用于日常时间管理、工作任务优先级梳理、决策能力提升、情绪调节训练等多个场景，通过引导小步推进目标的模式，帮助用户探索适配自身特征的生活与工作管理方式。
moinaki.life
Moinaki是专为注意力缺陷多动障碍群体打造的友好型在线学习平台，主打短周期轻量化学习模式。平台核心包含5分钟微型课程体系，覆盖兴趣入门、基础技能等多个内容方向；搭载个性化AI学习导师，可根据用户学习习惯调整内容节奏；配备可视化成长技能地图，直观呈现学习进度。适合有注意力维持困难、无法适配长时课程的用户，可用于日常碎片时间技能积累、兴趣方向探索、职业基础技能入门等场景，帮助用户在低心理负担的前提下逐步完成学习目标。
lock-in.ai
Lock-in是一款基于人工智能的注意力优化工具，核心定位是帮助用户通过主动注意力训练，提升工作与学习阶段的生产力。该网站提供会话锁定干扰屏蔽、个性化注意力数据统计、自定义专注场景设置、阶段性注意力提升计划、休息节奏规划等核心功能，支持用户根据自身习惯调整专注模式。目标用户覆盖需要长时间专注学习的学生、远程办公的职场人士、自由创作者以及需要提升工作效率的各类人群。适合在日常办公、备考复习、创意写作、深度阅读等需要集中注意力的场景使用，帮助用户养成稳定的专注习惯。