TimeMaster使用教程

进入官网后点击购买下载按钮，完成购买流程后获取安装包，根据自身设备系统完成安装操作，注册个人账号。

进入软件主界面后，先根据自身日常活动需求创建一级时间分类，再在对应分类下添加具体的任务项目。

需要追踪时间时，可选择对应任务点击开始自动计时，完成任务后点击停止，系统自动保存记录，若补录则选择手动输入时间信息。

点击数据分析板块，选择需要查看的时间周期，查看不同分类和任务的时间占比与变化趋势，梳理时间使用情况。

根据分析结果调整后续时间分配方案，搭配专注计时和提醒功能，逐步优化自身时间使用习惯。