Actimate使用教程

打开Actimate官网，注册个人账号，支持邮箱注册和第三方账号快捷登录，登录后进入个人工作台初始设置页面。

根据系统提示导入已有日历数据，也可手动创建新的日历项目，填写个人日常工作时间区间，方便AI后续规划安排。

添加待完成任务，填写任务名称、截止时间、预估耗时，选择关联的长期目标，提交后系统自动生成优先级排序。

创建长期目标，将大目标拆解为多个阶段性小任务，绑定对应任务后，系统会自动将任务分配到对应时段的日程中。

每日打开平台查看AI生成的当日任务清单，完成任务后点击标记完成，每周查看进度报告，调整后续任务安排即可。