
Lucidly是结合AI技术与睡眠监测能力,帮助用户感知并诱导清醒梦的移动端应用平台。平台依托AI算法识别睡眠周期中的REM快速眼动睡眠阶段,通过特定感官刺激触发用户在睡梦中保持清醒意识,支持用户记录梦境内容并分析个人梦境规律。目标用户包含对清醒梦研究感兴趣的睡眠爱好者、心理学研究者、需要探索潜意识的内容创作者,以及想要改善睡眠认知的普通用户,适合在日常夜间睡眠、规律睡眠训练、梦境记录复盘等场景下使用。
- 运营状态
- 正常运营
- 地址
- lucidlyapp.com
- 定价模式
- Lucidly提供免费使用版本和付费订阅
- 是否开源
- 闭源
- 适合人群
- 清醒梦爱好者、心理学研究者、内容创作者、普通用户
- 收录时间
- 2026/7/27
- 内容更新
- 2026/9/15
- 访问量
- 0 次
编辑点评
这款专注于清醒梦领域的应用,将AI睡眠监测技术与清醒梦诱导方法结合,填补了普通睡眠监测应用在梦境相关功能上的空白。和同类产品相比,它没有只停留在理论方法的教学层面,而是通过硬件传感器采集数据+AI算法识别的方式,实现了REM阶段的自动识别和刺激触发,降低了用户自主判断睡眠阶段的门槛。同时它的梦境记录和分析功能可以帮助用户形成完整的训练闭环,从训练、触发到记录、复盘的所有需求都可以在同一个应用内完成。对于想要尝试清醒梦但不知道如何入门的用户来说,内置的系统化训练课程也可以帮助用户逐步建立相关的能力,不需要自行查找零散且真伪难辨的网络资料。另外它附带的常规睡眠监测功能,也能满足用户日常了解自身睡眠状况的需求,即使暂时没有成功进入清醒梦,也能获得实际的睡眠相关参考数据。
核心功能
使用指南
- 1
下载并安装Lucidly应用,完成账号注册后,按照引导填写个人基础睡眠信息,包括日常入睡时间、睡眠习惯等,便于应用调整初始的监测参数。
- 2
进入设置页面,根据自身的感知敏感度,调整清醒梦诱导刺激的类型、强度和触发延迟时长,可先在清醒状态下测试刺激程度是否合适。
- 3
睡前将设备放置在枕边合适位置,确保传感器可以正常采集数据,点击应用内的“开始睡眠监测”按钮,随后正常进入睡眠状态即可。
- 4
醒来后第一时间进入应用,使用语音记录功能口述梦境内容,也可手动添加相关标签和细节描述,完成梦境内容的存档操作。
- 5
定期进入数据统计页面,查看睡眠报告、梦境分析结果,也可根据训练进度选择对应的清醒梦训练课程,逐步提升相关能力。
优势与不足
优点5 项
AI睡眠分期算法识别REM阶段的准确率较高,可减少用户手动判断的误差
诱导刺激支持多维度参数自定义,适配不同用户的感知敏感度
梦境记录支持语音转写,可快速留存醒来后的短期梦境记忆
梦境分析功能可自动提取关键词和情绪倾向,降低用户自行复盘的门槛
内置系统化的清醒梦训练课程,适合新手逐步建立相关能力
不足4 项
需要将设备放置在枕边使用,部分用户可能会受到设备放置的干扰
诱导刺激的效果受个体差异影响较大,无法保证所有用户都能成功触发清醒梦
免费版的梦境记录存储数量有限,历史数据分析功能也有一定限制
部分高阶训练课程需要付费解锁,成本对于非高频用户来说偏高
定价说明
Lucidly提供免费使用版本和付费订阅版本,免费版支持基础的睡眠监测、每日1次的梦境记录存储、基础的清醒梦训练内容,可满足初次尝试用户的体验需求。付费订阅分为月付和年付两种模式,月付价格为9.9美元,年付价格为59.99美元,付费后可解锁无限制的梦境记录存储、完整的梦境分析报告、全部高阶清醒梦训练课程、自定义刺激模式等功能,适合长期进行清醒梦训练的用户选择。
价格和授权政策可能变化,请以官网最新信息为准
适合人群与场景
- 清醒梦爱好者
日常探索清醒梦体验场景
- 心理学研究者
梦境相关研究数据采集场景
- 内容创作者
获取创作灵感、探索潜意识场景
- 普通用户
改善睡眠认知、记录梦境场景
- 冥想爱好者
结合睡眠进行意识探索场景
- 心理咨询从业者
辅助了解来访者潜意识场景
- 睡眠研究者
补充REM睡眠相关研究数据场景
- 创意工作者
通过梦境获取创意素材场景
常见问题
深度了解
随着大众对睡眠健康和意识探索的关注度逐渐提升,清醒梦作为一个兼具趣味性和探索价值的领域,受到了越来越多用户的关注,而Lucidly就是专门针对清醒梦需求打造的综合性应用平台。
平台依托成熟的AI睡眠分期算法,能够通过普通智能手机的传感器,精准识别用户睡眠过程中的REM快速眼动睡眠阶段,在合适的时间点触发温和的感官刺激,帮助用户在不被唤醒的情况下意识到自己处于梦境中,进入清醒梦状态。对于没有相关经验的用户,平台还提供了从入门到进阶的系统化训练课程,覆盖现实检验技巧、睡前心理暗示、梦境记忆回溯等多类内容,用户可以按照自身进度逐步练习,提升自主进入清醒梦的概率。
除了核心的清醒梦相关功能外,Lucidly还具备完善的梦境记录和分析能力,用户醒来后可以通过语音快速记录梦境内容,应用会自动转写为文字并提取关键词、分析情绪倾向,长期使用后可以生成个人梦境规律报告,帮助用户了解自身潜意识的表达特点。同时平台的常规睡眠监测功能,可以记录用户的入睡时间、深睡占比、夜醒次数等指标,帮助用户同时掌握自身的整体睡眠状况,调整日常睡眠习惯。
目前Lucidly已经服务了全球大量的清醒梦爱好者、心理学研究者和内容创作者,无论是想要尝试清醒梦体验的新手,还是需要收集梦境相关数据的专业人士,都可以在平台中找到适配自己需求的功能。
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