生活习惯调整

Reflecta

reflecta.me

Reflecta是一款基于AI技术的自我关怀健康分析工具，核心定位是通过自拍图像分析为用户提供非医疗性质的健康状态洞察与生活方式建议。平台核心功能包括面部状态AI识别、睡眠质量评估、皮肤状态分析、压力水平测算、个性化生活建议推送，面向关注日常健康状态、有自我关怀需求的普通用户，可用于日常健康状态自查、生活习惯调整参考、自我健康记录追踪等场景，帮助用户建立更规律的健康生活习惯。