Txt Your Ex使用教程

打开Txt Your Ex官方网站，无需进行注册或登录操作，直接进入主页的对话界面，确认界面提示的隐私保障说明，放心开始使用相关服务。

根据自己当下的情绪状态，在场景选择栏挑选对应的情感宣泄场景，比如想念前任、对分手存有不满等，匹配适配的反馈逻辑。

在对话框中输入所有你想对前任说的内容，不管是抱怨、想念还是疑问都可以如实输入，输入完成后点击发送按钮提交内容。

查看系统给出的回应内容，如果还有想继续倾诉的内容可以继续输入对话，直到自己的情绪得到充分宣泄，心态逐渐平稳下来。

倾诉结束后可以查看平台推送的正向引导内容，也可以自主选择是否将本次的对话内容保存到本地，方便后续回看自己的情绪变化过程。