Stepseed使用教程

访问stepseed.app完成账号注册登录，可选择邮箱注册或者第三方账号快捷登录，登录后完善个人基础信息，包括日常可支配时间、常用目标领域偏好等内容。

点击首页的创建目标按钮，可直接从模板库选择适配的目标模板，也可自定义输入目标内容、预期完成时间、每日可投入时长等信息。

等待AI完成目标拆解，生成完整的阶段性子目标与每日执行步骤，可对生成的步骤进行手动调整，确认无误后保存执行方案。

每日登录平台完成对应步骤后勾选完成，可补充记录执行备注，遇到进度异常时可提交调整申请，等待AI更新后续执行路径。

定期查看平台生成的进度报表与复盘报告，结合自身实际执行情况调整状态，目标全部完成后可查看完整的执行总结报告，沉淀相关经验。