socra AI使用教程

访问socra.com官网，点击首页的注册按钮，使用邮箱账号完成注册并登录平台，进入个人初始界面，填写基础信息包括日常可支配时间、常用目标方向等。

点击首页的“创建目标”按钮，输入你的总目标内容、期望完成周期、现有基础等相关信息，确认后提交给平台进行初始分析。

查看AI自动生成的目标拆解方案与Journeys旅程框架，结合自身实际需求调整子任务的内容、时间节点和优先级，确认最终的执行路径。

按照规划的路径逐步推进任务，完成每一项子任务后及时在平台内标记完成状态，遇到问题时可以随时向AI导师Socrates发起咨询获取建议。

定期查看平台生成的进度分析报告，根据报告中的反馈调整后续的执行节奏，同时按需查看平台推荐的相关知识资料，补充完成任务所需的技能，直至总目标完成。