MENTAL MODELS WITH AI COACH使用教程

访问网站首页后，可先浏览平台提供的思维模型清单，初步了解不同模型的基础概念与适用场景，根据自身的需求方向选择感兴趣的模型进行查看。

点击进入AI教练对话界面，按照引导输入自己遇到的具体问题，尽量完整描述问题背景、限制条件与当前的困惑点，方便AI精准匹配适配的思维模型。

根据AI给出的模型匹配建议与分析引导，逐步回答AI提出的相关问题，补充对应的信息，跟随引导完成问题的结构化拆解与分析。

完成分析后，可以将生成的决策方案保存到个人账号中，也可以针对方案中的疑问继续向AI提问，调整优化分析结果。

后续可以使用平台的练习功能，结合案例进行思维模型应用练习，同时定期查看个人的决策复盘报告，逐步提升决策能力。