Gnothi使用教程

访问Gnothi官方网站，可选择在线使用，或是根据页面指引下载源代码自行部署到本地或个人服务器，完成基础配置。

注册个人账号（自部署版本可跳过该步骤），创建个人写作空间，根据需求设置基础隐私参数与数据存储路径。

新建日记文档，使用Markdown语法编写日常内容，添加自定义标签完成内容归类，编写完成后点击保存即可。

保存完成后，点击页面中的AI分析按钮，等待系统处理内容，即可获取针对当前日记的个性化AI洞察报告。

定期浏览历史分析结果，查看成长轨迹可视化图表，梳理一段时间内的个人状态变化，完成阶段性个人复盘。