Endel使用教程

访问endel.io官网，点击页面上的注册按钮，使用邮箱或第三方社交账号完成账号注册，根据页面引导填写基础的使用需求，比如日常更常需要专注还是助眠相关的音景。

完成新用户引导后，在首页可以看到专注、放松、助眠、运动四个核心模式入口，根据当下的使用场景点击对应模式，即可直接播放默认配置的音景内容。

如果默认音景不符合喜好，可以点击播放界面的设置按钮，调整不同声音元素的占比，设置播放时长、定时关闭等规则，调整后可以保存为个人专属预设，方便后续直接调用。

绑定智能手表、心率带等可穿戴设备，授权平台获取心率、运动状态等数据，开启动态适配功能后，平台会根据你的实时生理数据自动调整音景参数，无需手动操作。

需要在无网络环境使用时，点击对应模式的下载按钮将音景缓存到本地，同时可以在个人中心查看使用记录和状态报告，了解自己的状态变化规律，优化音景使用方案。